”Languishing” – att tyna bort på jobbet

På temat mental hälsa på jobbet har stort fokus varit på burnout och work-life-balance, men framöver förutspås en stegrande chefsoro för fenomenen ”boreout” och ”languishing”.  

Boreout

“Chronic boredom. When we are bored by our work to the point that we feel it is totally meaningless. Our job seems pointless, our tasks devoid of value.”

Enligt forskning kan boreout leda till depression, ångest, stress, sömnlöshet och större personalomsättning 

Languishing

“A sense of stagnation and emptiness – even while energy exists to complete tasks if one so desires. Languishing is not as severe as depression, but it does hamper the ability to focus and the motivation to work.”

Beskrivet av organisationspsykologen Adam Grant som 

“the neglected middle child of mental health… the void between depression and flourishing.” 

Det är givetvis i såväl verksamhetens som individens intresse att vi chefer gör det vi kan för att mota boreout och languishing i grind. Nedan finns några artiklar som ger tips om hur. 

The damaging effects of bore out at work.

Bestselling author Adam Grant on pandemic languishing and how to fight it.

Why boredom at work is more dangerous than burnout.

Som prenumerant på Chefshusets nyhetsbrev får du varje onsdag Veckans ledarskapsnyhet direkt i din mejl.

Foto: © Вера Щербакова